開始５カ月目です。まだあまり結果が出ていませんが、フグ防止のために亀頭下にマジックテープを巻いてみました

投稿者：K 投稿日：2011/05/25(Wed) 00:42 No.2169

みなさんはじめましてミスターハイでトレーニングを初めて5ヶ月の K といいますトレーニングは毎日しているのですがあまり結果が出ませんサイズは開始前は長さ1cm太さ43mmで今は15.5の太さ43mmですトレーニング方法は引けるまで引いた所から-5mmで維持(15-20分くらい)を2-3セットしています (トレーニング後はふぐっています) 最近になりこの掲示板を発見したのでみなさんの意見を参考にメーニューを考えなおそうと思いましたいろいろ過去の記事を参考にしたところトレーニング日数は4-5日を続け2日休むで試してみようと思いましたしかし内容がなかなか決めれません今思いついているのはテーピングふぐる事がよくないとわかったので、まずカリ下にテーピングをしてみようと思い今日試しに裁縫で使うマジックテープをまいてみました(幅2cm)痛みもなくふぐりは軽減されましたがもっと幅の細いほうがいいのでしょうか？圧力と時間ふぐらない強さで例えば1時間とか長い時間引く事で10-20分よりも効果は期待できるのでしょうか？長々とすみませんみなさんご意見お願いします

ヤンボー投稿日：2011/05/28(Sat) 13:00 No.2175

kさん、初めまして。ヤンボーと申します。自分もトレーニングメニューが確立してないのであまり参考にならないかもしれませんが、だいたい週5～6日はトレーニングしています。内容としましては、今までは20～30分間連続で吸引してたんですけど最近は10分おきにシリンダーから抜いてマッサージして再度10分間吸引（合計20分ちょい）というやり方です。というのもそちらのほうがシリンダーへの張り付きが良かったんですよねぇ。笑過去に他の皆さまも書いていましたが、やはり個人差があるので、少しずつ試しながら行くしかないみたいです。＞引けるまで引いた所から-5mmで維持(15-20分くらい)を2-3セットしていますということは30分から一時間はトレーニングしているということですよね？凄いです！！自分はとても一時間などできません。泣やり方などで成果が出た方法がありましたら書き込みさせていただきますので、これからも宜しくお願いいたします。

K 投稿日：2011/05/29(Sun) 21:59 No.2177

返信ありがとうございます＞最近は10分おきにシリンダーから抜いてマッサージして再度10分間吸引吸引の総時間は変えずに吸引の間にマッサージ僕も試してみます＞自分はとても一時間などできません。泣 1時間ぐらいの吸引だと痛いのでしょうか？僕も初めはそうでしたが、-5mmと吸引完了後に体勢とシリンダーの角度でだいぶ痛みは和らいだので1時間できるようになりました成果が出たらまた教えてくださいありがとうございました

投稿に刺激され、頑張った結果、ついに１８センチに到達

投稿者：手絞り感覚投稿日：2011/05/24(Tue) 20:55 No.2168

先日のこーうさんの投稿に刺激され頑張ってトレーニングした結果遂に１８ｃｍ到達しました！ケータイで撮影しました。角度が悪かったのか-0,5ｃｍのように写っていますが本当に18です。信じてください！シリンダーはLサイズです。では、失礼します。

こーう投稿日：2011/05/25(Wed) 01:12 No.2170

いやぁ～素晴らしいですねぇ～しかもＬサイズうらやましい限りです。僕は、身長180ｃｍなので実寸で15～16は無いとみすぼらしいです。お腹の肉も減らしつつ、巨ちん目指します！本当におめでとうございます。

手絞り感覚投稿日：2011/05/25(Wed) 19:04 No.2171

こーうさん、コメントありがとうございます。自分の場合S.M.Lでトレーニングしても長さは全然かわらないので「だったら太くもできるからLが得かな？」と思いずっとLで続けています。これからもお互いに頑張りましょう。

tettin 投稿日：2011/05/26(Thu) 01:05 No.2172

手絞り感覚さん初めまして。 18cmうらやましい限りです。竿がかなり黒いですが、使い込んでるようでかっこいいですね！こういう投稿があると励みになります！

ヤンボー投稿日：2011/05/27(Fri) 20:59 No.2173

手絞り感覚さん、こーうさん。初めまして。お二人とも凄いです！！18センチとかLシリンダーとか自分には夢の世界です（泣）去年の12月31日からトレーニングを始めましたが3カ月を過ぎたとたんピタッと縦の成長が止まりまして、現在試行錯誤の毎日です。そんな中、SシリンダーでもMシリンダーでも引きの長さが変わらないなら・・・とMシリンダー一本でフグらせながらも頑張っておりました。その甲斐あってかもう少しで胴部分が良い感じにくっつきそうです。長さも欲しいんですけど・・・。（苦笑）手絞り感覚さんやこーうさんの報告を参考にしながら今日もトレーニングしてみます！！これからも宜しくお願いいたします。 tettinさん。初めまして。本当ですよね。皆さんの投稿が何よりの励みになります。私たちも頑張りましょう！！またコメントさせていただきますので、これからも宜しくお願いいたします。

こーう投稿日：2011/05/28(Sat) 04:05 No.2174

僕も同期スタートになります。今後もよろしくお願いします。と、言っても以前も書き込みしましたが、はじめが何年前か覚えていませんがずいぶん前から鍛錬しておりました（笑）純粋に12/31スタートでしたら継続が一番の近道な気がします。（自分が気分乗った日の日ポンプ、から一念発起しましたので）小さな事からコツコツと。三日坊主の自分が頑張れたのは、思い切ってこの掲示板に投稿したからだと感じている今日この頃です。個人で成長速度違いますが、この掲示板で挫けず頑張って行きたいと思います。同期としてこれからもよろしくお願いします！

手絞り感覚投稿日：2011/05/28(Sat) 20:33 No.2176

皆さん、コメントありがとうございます。 18cm達成してから今日まで毎日トレーニングを続けています。毎回、楽に18cmまで引けるようになりました。 18cm以上はどうしても伸びませんが…(-_-;) やはり、継続は力なりですね。 18,5cmまで引けたらまた投稿しようと思います。これからもみんなでこの掲示板を盛り上げていきましょう！では、失礼します<(_ _)>